Going forward А на себя в зеркало смотреть любишь??? Вот и оставь тарелку борща на обед! И картошку тоже! От 5 вечера и дальше малокалорийное питание....
AFINA2019, ну в целом мне мое тело нравится. Если от пяти вечера малокалорийное питание, то я загнусь через полгода, если не раньше. Я завтракаю обычно в обед.
У Бэллы найди ссылку на книгу Миримановой, она есть в сети, чтобы не покупать. Почитай, может, что найдешь интересное для себя. Я кое-что приняла из ее системы, плавно перехожу. Результатов пока нет, но срок больно маленький...
AFINA2019, у кого найти? Кто такая Бэлла? Попробую найти. Хотя я и так знаю все про правильное питание. Могу сама кому угодно рассказать, что можно, а что нельзя. Просто я слишком люблю вкусно поесть.
Going forward очень помогает, когда в холодильнике нет еды. И вдвойне, если в доме вообще нет еды, которую не надо было бы готовить. Пожрать ночью я и сама с удовольствием, но вот готовка всегда останавливает
А на себя в зеркало смотреть любишь??? Вот и оставь тарелку борща на обед! И картошку тоже! От 5 вечера и дальше малокалорийное питание....
Если от пяти вечера малокалорийное питание, то я загнусь через полгода, если не раньше. Я завтракаю обычно в обед.
Почитай, может, что найдешь интересное для себя.
Я кое-что приняла из ее системы, плавно перехожу. Результатов пока нет, но срок больно маленький...
Попробую найти. Хотя я и так знаю все про правильное питание. Могу сама кому угодно рассказать, что можно, а что нельзя. Просто я слишком люблю вкусно поесть.
Ссылку сейчас у себя выложу, моментик.
И вдвойне, если в доме вообще нет еды, которую не надо было бы готовить.
Пожрать ночью я и сама с удовольствием, но вот готовка всегда останавливает