Быть, а не казаться.
Уже который месяц ощущаю на себе то, что называется ПМС! Это ужасно! Я нервная и раздражительная, склонная к плаксивости и грусти, мое настроение меняется как ветер! Я сама не знаю, что вытворю в следующий момент. Никакого позитива нет. Уже вроде и месячные начались, несколько часов идут, а толку ноль! 
У меня раньше не было такого, а если и было, то проходило незаметно для меня самой да и для окружающих вроде тоже. С этим никак нельзя бороться?

У меня раньше не было такого, а если и было, то проходило незаметно для меня самой да и для окружающих вроде тоже. С этим никак нельзя бороться?
Как? При возможности сплю. Недосып - это моя хроническая болезнь! А так... гуляю на воздухе, на даче себе в удольствие вожусь на грядках или загораю или книгу читаю или вяжу... Понимаешь, у меня дефицит личного времени. Все для дома, для семьи, потому для меня иногда одиночество - лакомый кусочек времени.
пару месяцев попить и проблема решена
кстати, он натуральный)
рекомендуют все гинекологи