Быть, а не казаться.
Переживала, что у меня диабет или предиабет, врач успокоила, что нет. Я аж выдохнула. Счастье есть!
Но и некоторые проблемы тоже есть - лечусь у уролога и кардиолог повесила снова на меня холтер из-за нестабильности экг и завышенного пульса. Жду заключения.
Впереди ещё гастроэнтеролог, оттягиваю до последнего, не хочу идти на гастроскопию. А проблемы с жкт есть, изжога частенько и расстройство желудка почти что через день, хотя ем вроде нормально.
Ещё сходила на биоимпеданс, вот где мрак! Недостаточность активной мышечной массы, замедленный обмен веществ (1700, а должен быть 1400), лишнего веса 30 кг, ожирение 2 степени, лишнего жира 20 кг, из которых почти половина это висцеральный жир, который самый опасный, из всех показателей мой возраст получился 44 года. :weep2: А мне-то 35! Единственный плюс - водный баланс у меня в идеале, то есть даже несмотря на некоторые урологические проблемы.
Надо срооочно худеть. И калораж мне диетолог посчитала 1200-1300, не больше. На первый месяц, а потом увеличит.
Но как же сложно! Я ненавижу готовить и считать калории. Единственный выход - заказывать еду в Grow Food как раньше, но это только в Москве, а я собираюсь до конца лета опять к родителям в деревню, там свежий воздух и котенька мой сладкий.

@темы: счастье_есть, быть_а_не_казаться, день_за_днем, работа_над_собой