Как же хочется быстрее похудеть! Но пока всего три дня прошло. Все время хочется печеньку или тортик. Или конфетку.
Учусь считать калории. Даётся мне это сложно. Прям дофига непонятно как и что считать. Хорошо, что в столовой на работе калории написаны в меню.
Очень надеюсь, что я всё-таки начну худеть, что мои враскоряку гормоны мне это позволят.
Первые результаты будем замерять в понедельник вечером. А завтра тренировка дома одной. Ленища я жуткая. Не знаю, как себя приучить заниматься постоянно.