среда, 30 марта 2011
12:10

Диета?!

Going forward
Быть, а не казаться.
Схомячила сейчас кусок вкуснейшего йогуртового торта. :eat: Не смогла отказать себе в удовольствии. В общем-то, мне сложнее всего отказаться от хлеба и майонеза. Потому что я почти все ем с хлебом и майонезом!!! К сладкому я практически равнодушна, спокойно обхожусь без этого. Без сахара тоже легко могу, без соли тем более. А вот без хлеба как без рук. :apstenu: И без майонеза пища кажется невкусной. Приходится пока заменять сметаной. Потому что масло ненавижу. :puke: Вообще я думала, что будет тяжелее, я ем почти то же самое, отказалась от колбасы и сосисок, от бутербродов. В количестве еды себя не ограничиваю, но стараюсь не переедать. Плюс обязательное условие - последний прием пищи не позже, чем за 4 часа до сна.

URL
Комментарии
30.03.2011 в 13:07

Антоновка
Люби меня, когда я меньше всего этого заслуживаю, потому что именно тогда я особенно нуждаюсь в любви...
Главное воды больше пей. Именно воды, а не чая/кофе.
Правда я в себя ее вообще впихнуть не могу :alles:
URL
30.03.2011 в 13:09

Going forward
Быть, а не казаться.
Антоновка, спасибо! Про нее я и забыла. С водой у меня тоже напряги, я простую воду не люблю, только БонАкву без газа, но ее надо купить, а я вечно опаздываю. :)
URL
30.03.2011 в 13:33

Антоновка
Люби меня, когда я меньше всего этого заслуживаю, потому что именно тогда я особенно нуждаюсь в любви...
Going forward, что ж ты вечно опаздываешь-то? ))) с вечера закупай )))
URL
30.03.2011 в 13:42

Going forward
Быть, а не казаться.
Антоновка, стараюсь перестроить себя. :)
URL
03.04.2011 в 16:30

Главное воды больше пей.
ммм...а зачем?)

Плюс обязательное условие - последний прием пищи не позже, чем за 4 часа до сна.
ОМГ...я бы сдох)
URL
03.04.2011 в 19:10

Антоновка
Люби меня, когда я меньше всего этого заслуживаю, потому что именно тогда я особенно нуждаюсь в любви...
bot!, все врачи рекомендуют во время похудения, да и вообще, пить больше воды. Зачем - не знаю.
URL
04.04.2011 в 00:11

Going forward
Быть, а не казаться.
bot!, ОМГ...я бы сдох) - а по мне так нормально, я уже неделю так живу и никаких неудобств не ощущаю. :)
URL
04.04.2011 в 04:28

Антоновка все врачи рекомендуют во время похудения, да и вообще, пить больше воды. Зачем - не знаю.
a vse kachki na sushke snizhayut potreblenie vodi i pyut mochegonnoe) ya poetomu i udivilsya)

Going forward а по мне так нормально, я уже неделю так живу и никаких неудобств не ощущаю. :)
ya kushayu za 3 chasa do sna i neposredstvenno pered snom.inache ne usnu)
URL
04.04.2011 в 09:48

Going forward
Быть, а не казаться.
bot!, мне тоже тренер по шейпингу говорила, что после физических нагрузок не стоит пить воду.
На ночь есть вредно, любой врач тебе скажет. ;-)
URL
04.04.2011 в 10:35

что после физических нагрузок не стоит пить воду
hm...ne nayu ne nayu) VO VREMYA tochno nado mnogo pit)

На ночь есть вредно, любой врач тебе скажет.
ya znayu) no ya realno ne usnu golodnim) a chuvstvo goloda menya poseshaet kajdie 2 chasa)
URL
04.04.2011 в 10:37

Going forward
Быть, а не казаться.
bot!, а ночью ты не просыпаешься, чтобы поесть? :-D
URL
04.04.2011 в 10:41

chasto prosipayus golodnim,no k holodilniku idu redko,raz v nedelyu mojet)
zato utrom prosto vakuum v jeludke)
URL
04.04.2011 в 10:52

Going forward
Быть, а не казаться.
bot!, да ты троглодит)))
URL
04.04.2011 в 10:53

prosto rastushiy organizm)
URL