10:13 

Доступ к записи ограничен

Быть, а не казаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Быть, а не казаться.
Меня сейчас друг из Нижнего "пригласил" в ресторан. Я в шоке, ребята! "Ой, я бы один туда не пошел, а вот с тобой запросто, но так как там прямо дорого, так что намекаю на счет пополам!" :facepalm3::facepalm3::facepalm3:

Раньше бы я даже глазом не моргнув ответила - да, конечно, счет пополам. Но наконец-то что-то в моей голове начало меняться все-таки, и это предложение у меня вызвало неприятные ощущения. Да, я хочу, чтобы за мной ухаживали. Да, я хочу, чтобы за меня платили в ресторанах. Я хочу быть женщиной!

@темы: счастье_есть, быть_а_не_казаться, день_за_днем, женственность, работа_над_собой

12:50

Идея

Быть, а не казаться.
Мысль, которая пришла мне сегодня в голову и теперь не дает мне покоя.
Хочу работать неполную рабочую неделю. То бишь четыре дня вместо пяти. Конечно, я потеряю 20% от зарплаты, но зато отпуск останется как есть, а третий выходной сильно будет поднимать мне настроение. К пятнице я обычно уже выжата как лимон. Причем не физически, а эмоционально. У меня нет сил, хочется лежать и все. Мне тут дико не нравится. Даже не смотря на то, что с парой коллег у меня сейчас хорошие отношения. Но так как у меня все еще не закрыт кредит (осталась ровно половина), то я не могу пока перейти на такой график, впрочем, это еще надо уговорить начальника на такой финт. Надеюсь, что закрою свой кредит до Нового года. И тогда уже буду разговаривать с руководством.

Нужна дайри-магия, ребятки! :rotate:

Вопрос: Я закрою кредит до конца года и руководство разрешит мне перейти на неполную рабочую неделю!
1. Так все и будет! 
7  (100%)
Всего:   7

@темы: день_за_днем

11:50

Худею

Быть, а не казаться.
За эту неделю минус 1 кг. Укладываюсь в норму. Конечно же хочется быстрее, но набирала я вес тоже не за месяц, а за годы, так что придется потерпеть. Сегодня пойду в Теремок есть блинчики со сгущенкой и шоколадом в качестве вкусняшки. Ням! Вообще моя цель - минус 20 кг к Новому году. И она вполне осуществима, надеюсь, что не сорвусь. К тому же уже минус 5 кг. :ura:

@темы: счастье_есть, быть_а_не_казаться, день_за_днем, работа_над_собой

22:17 

Доступ к записи ограничен

Быть, а не казаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Быть, а не казаться.
Итак, я наконец-то взяла себя в руки и начала худеть. Выбрала снова правильное питание по системе #sekta ибо на мой взгляд ничего эффективнее пока не придумали. Результат первой недели - минус 4,1 кг! Понятно, что большая часть это отечность, но все же. Отличная мотивация продолжать дальше! :rotate: Первая неделя была адской, постоянно хотелось все бросить и пойти сожрать печеньку, много печенек, закусывая шоколадом. Но я удержалась, чему несказанно рада. В воскресенье слопала в качестве вкусняшки ролл и картошку из макдональдса и запила огромным стаканом капучино с сахаром. Похоже, что кофе так же стало моим наркотиком, слишком уж большое удовольствие от него я получила. В общем, я готова продолжать дальше, идти к цели, а цель моя - минус 20 кг к Новому году. В теории, конечно, исполнимо, но пока что никак не могу себя заставить заниматься хоть каким-то спортом. Даже на батут не ходила, так как боюсь, что голова снова взорвется во время прыжков. Слишком много страхов стало в моей жизни голове... Надо больше двигаться, но с такой погодой больно много не погуляешь. И вообще главной проблемой для меня стал целлюлит по всему телу, от которого я хочу избавиться и побыстрее. Я уже ходила на ручной массаж к двум специалистам, но толку ноль. Так что теперь прибегну к аппаратным методикам. Хотела криолиполиз для расщепления жира, но он что-то сильно дорогой, думаю, что оставлю его на попозже для зоны живота, которую очень сложно корректировать в принципе. А пока хочу LPG-массаж и прессотерапию попробовать. В субботу первый сеанс.

Ох, наконец-то я чувствую в себе силы! Новые таблетки от бессоннницы действуют, я стала намного лучше спать, реже просыпаться среди ночи и легче вставать по утрам. И что немаловажно - практически ушла сонливость в дневное время и разбитое состояние утром. :ura: Я так и знала, что невозможно ничего делать, если не закрыты базовые потребности (в моем случае сон).

@темы: счастье_есть, быть_а_не_казаться, день_за_днем, работа_над_собой

Быть, а не казаться.
Не понимаю, что со мной. С утра была вполне бодра, а к вечеру словно иссякла, еле двигаюсь и настроение на нуле. И ещё ужасно хочу спать. Пошла на батут, начала прыгать, а с каждым прыжком мозг будто взрывался, так больно было. Меня хватило на четверть часа и я ушла. :weep2:
Может, дело в новолунии?

@темы: день_за_днем

Быть, а не казаться.
Вот что меня все равно бесит, так это моя работа в Бинбанке. Ну почему все через жопу-то здесь???
Решила наконец-то взять себя в руки и начать худеть, наготовила правильной еды, притащила целую сумку в офис, чтобы каждый день не таскать, а меня записали на обучение с завтрашнего дня! :apstenu:
И теперь мне придется все это тащить назад, потому что до конца недели пропадет. И хуже того, что на обучении не получится правильно питаться! Бесит! :fire:
А сдаваться я не намерена, ведь утром весы показали 77 кг! :facepalm3::facepalm3::facepalm3: В общем, придется как-то выкручиваться.

@темы: быть_а_не_казаться, день_за_днем, работа_над_собой

12:03 

Доступ к записи ограничен

Быть, а не казаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Быть, а не казаться.
Есть, конечно, и ложка дегтя! Побывав в Самаре у друга, я поняла, над чем мне стоит поработать в первую очередь. Над тем, чтобы учиться принимать заботу, ухаживания и в целом уяснить, что я этого достойна. Мне до сих пор в диковинку то, что мужчина за меня везде платит, постоянно интересуется моими желаниями и стремится исполнить их. Это невероятное ощущение, когда о тебе заботятся! Но оно каждый раз омрачалось моими тараканами о том, что я этого не заслужила. Большую часть времени мне приходилось душить в себе это ужасное чувство, но иногда оно брало верх и я влезала со своими деньгами. :facepalm3: Для меня это была настоящая война с самой собой. И самое удивительное, что я видела же, как то, что он делает для меня, его самого же и радует! У него на лбу было написано "я - мужик, я могу!".

@темы: быть_а_не_казаться, день_за_днем, женственность, работа_над_собой

Быть, а не казаться.
В этот отпуск внутри меня произошла главная перемена. Пружина, державшая меня столько времени в постоянном напряжении, наконец-то отпустила меня. Я осознала всем своим существом, что мое счастье зависит исключительно от меня. Никто другой не сможет сделать меня счастливой. Только я сама. И у меня для этого все уже есть. И больше всего я рада тому, что ситуация с АЮ меня больше не беспокоит. Чувство, что он мне был(?) предназначен судьбой, никуда не делось, но раз уж я все прошляпила уже и ничего не могу изменить, то и хрен с ним. Не хочет он быть со мной, так тому и быть. В конце концов, оглядываясь назад, я вижу, что мои бывшие все как один совершенно мне не подходят. Вселенная меня бережет. И в этот раз все произошло наилучшим для меня образом.

Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение. © Далай-лама


Слушаю снова его песни и сердце не ускоряет бег. Лучшее в мире чувство - не быть ни в кого влюбленной. Я наслаждаюсь им каждую секунду! :ura: Надеюсь, так и будет всю оставшуюся жизнь!

@темы: счастье_есть, АГМ, быть_а_не_казаться, день_за_днем, работа_над_собой

Быть, а не казаться.
Восстанавливаю старые контакты и читаю много приятного. И девушки, и парни замечают, что я изменилась. По фото, конечно. Но! Каждый отмечает, что я преобразилась, расцвела и вообще стала более женственной.
Мне так важно слышать/читать такое, это помогает мне понимать, что я на верном пути, что изменения все-таки есть и они заметны не только мне, но и окружающим.
Я рада! :ura:

@темы: счастье_есть, быть_а_не_казаться, женственность, работа_над_собой

Быть, а не казаться.
Как же меня легко обмануть! Я развесила уши, повелась на обещания в центре диетологии, а в итоге получила лишь хамское отношение и ноль результата. Обещали, что сданный анализ крови покажет количество витаминов и микроэлементов в крови, на основании которого мне подберут индивидуальный план питания, но ничего этого я не получила! А диетолог набросала общую схему, не учла вообще никаких моих особенностей и сказала, что ей тут некогда рассусоливать банальщину, которую можно найти в интернете. В общем сижу жду очереди к юристу для расторжения договора. Я просто в шоке, как я могла так лохануться!

@темы: день_за_днем

14:12 

Доступ к записи ограничен

Быть, а не казаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Быть, а не казаться.
Хочу выработать новые привычки в рамках развития женственности.
Запишу для себя, что именно нужно сделать на всех четырех уровнях.

Физический:
- принимать душ перед сном
- регулярно делать маски для лица
- научиться делать макияж и далее делать его каждое утро
- получить консультацию у стилиста по поводу стрижки для длинных волос, после подстричься красиво и далее отращивать волосы
- научиться самостоятельно делать различные варианты причесок
- купить новые украшения для себя и научиться их носить
- похудеть
- сделать запланированную операцию
- избавиться от целлюлита
- купить красивое белье (минимум 2 комплекта)
- купить несколько красивых платьев
- купить длинное вечернее платье
- купить несколько красивых юбок и верх к ним
- купить красивое пальто (или сшить на заказ)
- купить красивые туфли на каблуке
- выстроить режим сна (избавиться от бессонницы)
- укрепить мышцы спины
- найти хорошего массажиста и ходить к нему раз в неделю-две
- исправить осанку
- поработать над походкой
- сходить к окулисту
- промыть миндалины в октябре
- ходить на батут два раза в неделю
- избавиться от нежелательных волос
- пройти курс мезотерапии и биоревитализации
- учиться готовить (одно блюдо в неделю)
- купить комод
- перебрать вещи и выкинуть ненужное
- купить новые комплекты постельного белья
- купить новые полотенца
- поддерживать чистоту и порядок в доме на регулярной основе


Эмоциональный:
- регулярно ходить к психологу для решения проблем
- записывать свои желания
- учиться слушать и слышать себя
- учиться строить отношения
- учиться слушать и слышать других
- учиться соблюдать баланс "давать/брать"
- учиться просить прощения
- практика поклонов
- найти творческое хобби и заниматься им не реже раза в неделю
- раз и навсегда прекратить пытаться заслужить любовь
- прекратить обсуждать и осуждать других людей
- составить родословную (настоящую)
- учиться принимать подарки и ухаживания
- учиться правильно проживать эмоции


Интеллектуальный:
- пополнять словарный запас
- учиться манерам
- поработать с голосом и звукоизвлечением (возможно, пройти курс "Королева говорит")
- бросить ругаться матом (это будет посложнее всего остального!)
- чтение литературы о женственности


Духовный:
- купить молитвенник и читать утренние и вечерние молитвы
- ходить в храм минимум раз в неделю (желательно по воскресеньям)
- практиковать благотворительность в благости


И это только начало! Проще застрелиться. :-D


И самое главное в этом году - пройти курс Милы Левчук "Сила женского достоинства"!

@темы: быть_а_не_казаться, день_за_днем, женственность, работа_над_собой

13:49 

Доступ к записи ограничен

Быть, а не казаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Быть, а не казаться.
Прошла тест на женственность. Результаты говорят о том, что впереди непаханное поле работы над собой:
Физический уровень развит на 50 %
Эмоциональный уровень развит на 40 %
Интеллектуальный уровень развит на 50 %
Духовный уровень развит на 33 %


@музыка: Дима Билан

@темы: быть_а_не_казаться, день_за_днем, женственность, работа_над_собой

Быть, а не казаться.
Во времена моих отношений с бывшим мудаком случился у меня один ухажер старше меня лет на десять. Мне было легко с ним общаться, а когда он пригласил меня на свидание, я впервые в жизни не знала, что надеть и как себя вести. Он оказался настоящим джентльменом. Я была столь непривычна к такому отношению к себе, так было все это удивительно и приятно для меня, что повергло меня в самый настоящий шок. Не особенно помню, почему дальше не пошло у нас, как по мне - он испугался того, что у меня есть еще кто-то и не захотел бороться. А ведь вполне мог победить! В общем, К пропал с радаров, но так и остался для меня чудесным воспоминанием и напоминанием, что я достойна хорошего отношения к себе. Я какое-то время расстраивалась и недоумевала, почему же он испарился, ведь я ему явно нравилась!

И вот спустя много лет он объявляется!!! :apstenu: Пишет мне о том, что вспоминал меня часто (но не мог вспомнить пароль от аськи - нелепая отмазка! :facepalm3: ), помнит, как ему было со мной всегда легко общаться и что было время жалел о том, что у нас дальше не зашло. Отсюда вопрос - какого хрена??? Почему мужчины уходят от меня, хотя я им нравлюсь??? Это уже не первый раз!!! :weep2::apstenu:

@темы: день_за_днем, Санта-Барбара_моей_жизни, крик_души

20:01 

Доступ к записи ограничен

Быть, а не казаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:37 

Доступ к записи ограничен

Быть, а не казаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра