Встала я тут на весы... И ахуела! 91,4 кг. Вот же срань!
Конечно же, решено было срочно худеть. Но у меня всегда были сложности с едой. Во-первых, я не люблю готовить, во-вторых, низкокалорийную пищу я готовить не умею, особенно разнообразную, а в-третьих, считать калории муторно. Поэтому я психанула и заказала питание в GrowFood. Этим людям нужно поставить памятник! Операторы и курьеры, что удивительно, русские и вежливые, очень пунктуальные. Доставка всегда в указанный интервал. Привозят наборы контейнеров на два дня. Пять приёмов пищи на день, каждый пронумерован, в каждом посчитаны калории и бжу. Думать вообще не нужно! Выбираешь суточную норму калорий и ешь! Некоторые блюда мне не понравились, но я просто ооочень капризная в еде. И с этим легко - если блюдо не понравилось - добавляешь его в стоп-лист и всё, ты его больше не увидишь. Также есть функция добавления в избранное блюд, которые особенно понравились. Можно менять блюда в меню, выбирать время доставки и всё это без разговоров, а в приложении. Удобно! Достал, разогрел, поел, выкинул тару и всё. Громадная экономия времени, сил и в моём случае нервов.
Я уже три дня так питаюсь, довольна!
И стоит не сильно дорого, я за 12 дней заплатила 9400 р.
Посмотрим, какой будет результат.
И ещё записалась в фитнес-клуб, но за пару недель так ни разу туда и не дошла пока. Планирую в четверг всё же осилить.
Такие дела.